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"No luches contra la Ira, obsErvala"
taller "el Manejo de la ira"
DESCUBRÍ HERRAMIENTAS PARA EL DOMINIO DE TUS IMPULSOS
"Del impulso a la introspección...
el arte del Zen en el equilibrio emocional."
Aprendé a manejar las expresiones de la ira de una forma sana y consciente, evitando que te hagan daño a vos y a otras personas.
La ira puede ser un poderoso impulso, difícil de manejar. Muchas veces nos arrepentimos de palabras o actos que, de a momentos, parecen dominarnos y quitarnos la posibilidad de elegir.
Conocé cómo es posible lograr una relación sana con las expresiones de la ira y poder elegir conscientemente aún bajo su influencia.
Calor en el cuerpo, pensamientos que no paran, impulsos incontrolables, ganas de gritar... la ira puede producir experiencias poco agradables y muchas veces, hacerle daño a otras personas y a uno mismo.
Pocas veces nos enseñan que la ira puede ser un padecimiento y, como tal, puede ser manejada con herramientas específicas.
Es posible, a través del auto-conocimiento, un manejo consciente de los impulsos de la ira. Podemos tener una relación con la ira que no nos haga arrepentir de nuestros actos y palabras. Es posible que la ira no sea un impedimento del bienestar en nuestras vidas... es posible manejar la ira y lograr la calma, aún en los momentos más desafiantes.
Te invitamos a emprender este camino, de la mano de un maestro Zen.
EJEMPLOS CONCRETOS
Trabajaremos con ejemplos concretos propuestos por quienes asistan a tomar el taller.
Presencial en el Templo
Actividad presencial en el Templo. Antes de asistir, recomendamos leer con atención las:
Sin experiencia
No es necesario contar con experiencia previa, apto para principiantes como para personas que busquen profundizar su conocimiento.
Origen canónico
Todos los contenidos que veremos tienen su origen en los textos canónicos del Budismo, los sutras.
Contenidos
Si deseas buscar al Buda, debes ver dentro de tu propia Naturaleza, pues esta Naturaleza es el mismo Buda.
- ¿Qué es la ira?
- ¿Cómo se produce?
- ¿Cuál es su origen?
- La manifestación corporal de la ira.
- El mecanismo de lucha o escape.
- ¿Qué puedo hacer cuando aparece el germen de la ira?
- ¿Qué puedo hacer cuando la ira se ha manifestado?
- ¿Qué puedo hacer para reducir la tendencia a la ira?
- El desapego como camino a la calma interior.
¿Quién ofrece este taller?
Sifu
Koio Samadhi
Maestro Zen de la
Sangha Dhammapada,
monje budista.
Guía y máximo responsable de la orden Dhammapada y de su comunidad. Monje budista desde hace 15 años.
Instructor de artes marciales y meditación con 30 años de experiencia. Licenciado en Psicología con más de 25 años de experiencia clínica.
Inscripción
Podés abonar tu inscripción en efectivo, por transferencia directa, o por Mercado Pago.
Por favor presioná el botón correspondiente según tu elección.
Te enviaremos la confirmación al correo que ingreses, en un plazo máximo de 24 horas.
*Los costos expresados son en efectivo o por transferencia directa. Los cargos de comisiones no dependen de nuestra organización sino de los sistemas electrónicos de pago*
LA INSCRIPCIÓN A ESTE TALLER SE ABRIRÁ A PARTIR DEL 5 DE MAYO
inscripción
- Práctico y teórico.
- 2 y 1/2 horas totales.
- PDF de contenidos teóricos.
- NUEVAS FECHAS MUY PRONTO
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El descuento por inscripción anticipada termina en...
Pasado este tiempo, el costo de la inscripción pasa a su precio normal de $600.
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Preguntas frecuentes
Todas las personas que tienen interés en la disciplina. El taller es para mayores de 16 años de edad.
No, no es necesario contar con experiencia o conocimientos previos. El curso está pensado tanto para principiantes como para personas que quieran profundizar en su entendimiento del tema.
En la calle Formosa 182 (esq. Saavedra).
Ingeniero Maschwitz, partido de Escobar, Pcía. de Bs.As.
A pocas cuadras de la Ruta Panamericana (R9) ramal Escobar y a metros de la Calle La Bota.
A 5 minutos de Nordelta, y a 2 minutos del complejo Villanueva.
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Tu inscripción es una bendición tanto como un compromiso. Dado que nuestros cupos son muy limitados,una vez que hagas tu pago, ese lugar ya no estará disponible para otras personas.
Por este motivo no hacemos devoluciones una vez realizada la inscripción. Recomendamos hacer tu inscripción una vez tengas la seguridad de querer tomar el taller.
Te recomendamos leer nuestrs TÉRMINOS Y CONDICIONES
Por el momento esta es la única fecha para este curso. Es posible que lo repitamos en un futuro, pero actualmente no tenemos otras fechas disponibles.
Esta fecha es definitiva.
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